sábado, 15 de octubre de 2011

La piel Seensitiva.


La piel sensitiva es fácil de identificar y en la mayoría de los casos puede normalizarse o mejorarse con el cuidado adecuado.

Esta piel es delicada, ligeramente seca y pronta a reacciones alérgicas. Los cambios en la temperatura y los cosméticos fuertes o abrasivos causan irritación, dejando la piel rojiza y a veces con visibles vasos sanguíneos.

La mayoría de las personas creen tener piel sensitiva, pero este es un termino relativo. La piel sensitiva es una condición o estado de la piel, es una piel reactiva.

En estética la piel sensitiva es un tipo de piel con condiciones especiales, puede ser debido a nuestros genes o a un desbalance en nuestro sistema. No es una condición deseada, pues es una piel que requiere mucho esfuerzo y pronta a dañarse.


¿Como saber si tienes piel sensitiva?
A continuación te ofrecemos un pequeño cuestionario que te ayudara a identificar la piel sensitiva.

1 - Tu piel se siente suave y delicada un día y el siguiente día se siente seca e incomoda.

2- ¿Describirías tu piel como temperamental?

3 - ¿Tu piel frecuentemente luce rojiza o irritada?

Si contestaste si a alguna de estas preguntas probablemente tu piel es sensitiva.

Causas para una piel sensitiva:
Con frecuencia la piel sensitiva se debe a la reacción de la piel a las condiciones ambientales como.

L">La contaminación ambiental

El estrés

Una alimentación inadecuada rica en azúcar, harinas y grasas malas

Cansancio frecuente

Grandes variantes en temperaturas

Viajar frecuentemente (especialmente en zonas diferentes)

El embarazo.

Que puedes hacer si tienes piel sensitiva.

1- Hay muchos productos en el mercado para ayudar a este problema. Es muy importante el cuidado regular de la piel y se debe prestar atención a las condiciones alrededor nuestro.

2- Alimentación y estilo de vida
Si tienes mucho estrés debes de tratar de relajarte. El ejercicio ayuda a relajar. Si tu alimentación es pobre trata de balancear tu dieta y si vives en temperaturas muy calientes o frías protege siempre tu piel con los productos adecuados. Toma agua y evita las grasas y especies. Asegúrate de tomar o ingerir grasas omega 3.

2- Evita usar productos que la irriten. Siempre procura usar productos para piel sensitiva. Las fragancias, algunos colores y preservativos la irritan mucho.

3- Cuando te hagas faciales indicale a la persona que la hace que tu piel se irrita.

4- Evita sacarte espinillas.

5- Evita los saunas, baño turco y tratamientos similares.

6- Evita la exposición al sol y usa protector solar para piel sensitiva si lo haces.

La piel sensitiva debido a factores ambientales puede curarse o mejorarse con el cuidado preciso.


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